حرکات هالتر محبوب ورزشکاران بدنسازی، پاورلیفتینگ و وزنه‌برداری است. این میله جادویی با وزنه‌های سبک و سنگین، تا حدی قدرتمند است که می‌تواند کل عضلات بدن را درگیر کند و به صدا درآورد.میله‌ای بلند از جنس فولاد که در باشگاه‌های بدنسازی همیشه پیدا می‌شود و به منظور انجام تمرینات قدرتی با وزنه طراحی شده است.

چرا اکثر مربیان بدنسازی حرکات هالتر را پیشنهاد می‌دهند؟

چون عملکرد برنامه بدنسازی را افزایش می‌دهد
چون قدرت و استقامت بدنی را بالا می‌برد
چون در زمان صرفه‌جویی می‌شود
چون ارزان و کاربردی است

ست هالتر بادی پامپ لزملیز اسمارت Les Mills Smart

ست هالتر بادی پامپ لزملیز اسمارت Les Mills Smart این دستگاه فوق العاده کار آمد برای کسانی بوده که میخواهند چه در خانه و چه در باشگاه به تمرینات ورزشی مانند بادی پامپ یا بدنسازی بپردازند. این هالتر از برند معروف آمریکایی بوده و ساخت کشور چین میباشد و کیفیت بسیار یالایی دارد. از نکات مهم این ست بادی پامپ باید به استفاده راحت و آسان ان اشاره کرد که با سیستمی جدید به راحتی میتوانید وزنه ها را کم و زیاد بکنید. نکته مهم دیگر امکان استفاده صفحه ها به صورت دمبل بوده و میتوانید تمرینات بسیازی را با انها انجام دهید.

بادی پامپ، روشی جدید و هیجان‌انگیز برای تناسب اندام است. امروزه کلاس‌های آموزشی بادی پامپ همه‌ جا فراگیر شده‌ است. در آغاز این شیوه‌ی تمرینی را شرکت Les Mills در سال ۱۹۹۱ و در نیوزلند آغاز کرد که امروزه در سراسر دنیا موردتوجه قرار گرفته است و به‌عنوان یکی از بهترین تمرینات ورزشی برای همه‌ی افراد با سطوح مختلف تناسب اندام و قدرت بدنی، در نظر گرفته می‌شود، با تمرینات بادی پامپ می‌توانید کالری سوزانده‌شده در تمرینات را افزایش دهید و درعین‌حال، به‌تدریج وزن خود را هم کم کنید.

کلاس‌های ۴۵ تا ۶۰ دقیقه‌ای بادی پامپ، برای سوزاندن مقدار زیادی کالری، کافی است. همه‌ی ما می‌دانیم که هر چه مقدار کالری سوزانده‌شده بیشتر باشد، روند کاهش وزن با سرعت بیشتری طی می‌شود. در یک کلاس ۶۰ دقیقه‌ای بادی‌ پامپ، چیزی در حدود ۶۰۰ کالری می‌سوزد. البته این مقدار کالری سوزاند‌ه‌شده، به‌شدت حرکات اجراشده در کلاس هم بستگی دارد.

ویژگی های تخصصی:

– هالتر اسمارت

– جنس هالتز از آلومینیومی با کیفیت

– ظرافت عالی در طراحی

– دارای 2 وزنه 5 کیلویی

– دارای 2 وزنه 2.5 کیلویی

– دارای 2 وزنه 1 کیلویی

– وزن کامل ست بادی پامپ لزمیلز 17 کیلوگرم میباشد

– امکان استفاده در خانه و باشگاه

مشخصات
مدل هالتر اسمارت
جنس هالتز از آلومینیومی با کیفیت
وزنه
تعداد وزنه ها – دارای 2 وزنه 5 کیلویی – دارای 2 وزنه 2.5 کیلویی – دارای 2 وزنه 1 کیلویی
مناسب باشگاهی - خانگی
کاربرد بدنسازی
درجه کیفیت A+
سایر توضیحات ست هالتر بادی پامپ لزملیز اسمارت Les Mills Smart این دستگاه فوق العاده کار آمد برای کسانی بوده که میخواهند چه در خانه و چه در باشگاه به تمرینات ورزشی مانند بادی پامپ یا بدنسازی بپردازند. این هالتر از برند معروف آمریکایی بوده و ساخت کشور چین میباشد و کیفیت بسیار یالایی دارد. از نکات مهم این ست بادی پامپ باید به استفاده راحت و آسان ان اشاره کرد که با سیستمی جدید به راحتی میتوانید وزنه ها را کم و زیاد بکنید. نکته مهم دیگر امکان استفاده صفحه ها به صورت دمبل بوده و میتوانید تمرینات بسیازی را با انها انجام دهید.
برند LES MILLS SMART
کشور مبدا برند چین
کشور سازنده محصول چین
کارتن و بسته بندی
فرم نظرات کاربران
  • نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
  • لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • لطفا برای پیشرفت در کیفیت و عملکرد ما پیشنهاد بدهید.
  • میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
  • نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد.
    اشتراک‌گذاری

    شبکه‌های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید