بدنسازی یا زیباییاندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینهای مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت میورزد. ورزش بدنسازی از رشته های پرطرفدار در کشور می باشد. بدنسازی بخصوص در میان جوانان طرفداران زیادی دارد.
این ورزش کامل ترین ورزش دنیا و جزء اساسی پیشرفت در سایر رشته ها می باشد و برای این که در بدنسازی رشد کنید باید به چهار اصل اساسی در این ورزش ، که هر یک از این اصل ها خود جزئیات ریزتری دارد ، توجه کنید. این 4 اصل مهم شامل : تغذیه اصولی ، تمرین صحیح ، استراحت به میزان کافی و تمرکز کافی می باشند. اگر به اصول ذکر شده کم توجهی شود ، قطعا پیشرفت کمتری خواهید داشت ، افرادی که می خواهند در این ورزش موفق باشند باید برای هر کدام از اصول یاد شده برنامه ریزی دقیقی داشته باشند.
دیپ بار (پارالل) ارتفاع متغیر
دیپ بار (پارالل) ارتفاع متغیر معرفی شده در این بخش ، دارای دو میله U شکل فلزی همراه با پایه برای انجام حرکات دیپ Dip ، شنا ، پا و دست و… می باشد. حداقل ارتفاع این دیپ بار Dip Bar بدنسازی 50 سانتی متر و قابلیت تنظیم ارتفاع در 4 پله مختلف با فاصله 5 سانتی متر را دارد و حداکثر ارتفاع آن 70 سانتی متر ، طول پایه 43 سانتی متر و طول میله 60 سانتی متر می باشد. Dip تمرینی مفید که باعث بهبود توانایی عضلات در ناحیه کمربند شانه ای و بازو ها می گردد.
این تمرین به سادگی و در هر مکانی قابل اجرا و به علت انباشتگی چربی های اضافی در این پشت بازو ها انجام مداوم این تمرین به زیبایی دست ها کمک زیادی می کند. دیپ بار (پارالل) ارتفاع متغیر وسیلهای مناسب برای استفادهی تمامی ورزشکاران بوده و ساخت کشور ایران می باشد و در آخر میتوان گفت تمام ویژگیهای ذکر شده در کنار طراحی زیبای این محصول، آن را به انتخابی مناسب برای شما تبدیل خواهد کرد.
ویژگی های تخصصی:
- ساخته شده از آلیاژ بسیار مقاوم
- دارای ارتفاع 70 سانتی متر و پایه هایی با طول 40 سانتی متر
- قابلیت تحمل وزن بالا
- دارای شکل U برای حفظ تعادل بالا
- مناسب برای تمرین در منزل
گارانتی | اصالت و سلامت فیزیکی کالا |
نوع گارانتی | |
توضیحات گارانتی |
|
آیا این محصول اصلی است؟ | |
مشخصات | |
ارتفاع | 70 سانتی متر |
طول | 40 سانتی متر |
رنگ بندی | زرد*مشکی |
درجه کیفیت | A+ |
سری | حرفه ای |
بسته بندی | |
قابلیت تنظیم ارتفاع | |
سایر توضیحات | |
ویژگی ها | دیپ بار (پارالل) ارتفاع متغیر معرفی شده در این بخش ، دارای دو میله U شکل فلزی همراه با پایه برای انجام حرکات دیپ Dip ، شنا ، پا و دست و… می باشد. حداقل ارتفاع این دیپ بار Dip Bar بدنسازی 50 سانتی متر و قابلیت تنظیم ارتفاع در 4 پله مختلف با فاصله 5 سانتی متر را دارد و حداکثر ارتفاع آن 70 سانتی متر ، طول پایه 43 سانتی متر و طول میله 60 سانتی متر می باشد. Dip تمرینی مفید که باعث بهبود توانایی عضلات در ناحیه کمربند شانه ای و بازو ها می گردد. |
برند | Lotus |
کشور مبدا برند | China |
کشور سازنده محصول | China |
(دیگران را با نوشتن نظرات خود, برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید)
(نظرات شما در ساعات معین بصورت یکجا منتشر میشود)