وزنه مچ دست و پا Thera Band اصلی مدل 2 کیلوگرمی

Thera Band wrist and ankle weight, model 2 kg
365,000
وزنه‌های مچ پا حاوی مواد سنگین مانند شن، ماسه یا میله‌های فلزی هستند. این وزنه‌ها در اطراف مچ پا بسته می‌ند و برای تقویت عضلات پا در حین ورزش کردن مفیدند.

فواید وزنه‌های مچ پا

1- افزایش قدرت عضلات پا: این وزنه‌ها باعث افزایش قدرت عضلات در ورزش می‌شوند. شما می توانید با وزنه‌های متصل به مچ پا و بالا و پایین بردن پای خود، عضلات پا را تقویت کنید.اگر هنگامی که راه می روید و یا می دوید، این وزنه‌ها را به پای خود وصل کنید، سبب می‌شود که پاهایتان بسیار زودتر از قلب و ریه شما خسته شوند و با این روش، قدرت پا را زیاد می‌کنید، اما برای قدرت قلب و ریه مفید نمی‌باشد.

2- تقویت سایر عضلات: این وزنه‌ها باعث تقویت دیگر عضلات بدن نیز می‌شوند. برای مثال اگر شما قبل از ورزش با میله بارفیکس، این وزنه‌ها را بر روی مچ پایتان وصل کنید، در هر بار بالا کشیدن خود، بازوها و عضلات بالای بدن قوی خواهند شد.

3- کاهش وزن: این وزنه‌ها به سوزاندن کالری و کربوهیدرات کمک می‌کنند، اما سوخت و ساز چربی‌های ذخیره صورت نمی گیرد.

4- قدرت مچ پا: از آنجا که این وزنه‌ها در مچ پا قرار می‌گیرند، هر زمانی که پا را دراز کنید، نیروی زیادی را در پا اعمال می‌کنند. به این صورت افرادی که دارای مچ پای ضعیفی هستند، با کمک این وزنه‌ها در ورزش‌های سخت، قدرت بیشتری خواهند داشت.

5- تنوع ورزش : این وزنه‌ها را در ورزش‌های مختلف می توان به کار برد؛ برای مثال هنگامی که مچ خود را بالا و پایین می‌آورید.

معایب وزنه‌های مچ پا

- این وزنه‌ها تاثیر زیادی بر روی مفاصل دارند و می توانند آسیب دیدگی مفاصل را زیاد کنند.

- وزنه مچ پا برای دویدن و یا راه رفتن مناسب نمی‌باشد.

- استفاده طولانی مدت از این وزنه‌ها باعث کشش زیاد در مفاصل می‌شود.

- در افرادی که به طور مکرر از این وزنه‌ها استفاده می‌کنند، پیچ خوردگی عضلات همسترینگ و چهار سر ران مشاهده شده است.

- برای افراد دارای اضافه وزن و یا کمبود وزن، این وزنه‌ها می تواند باعث وارد آمدن فشار و یا آسیب به مفاصل ران شود.

وزنه مچ دست و پا Thera Band اصلی مدل 2 کیلوگرمی
وزنه مچ دست و پا 3 کیلوگرمی برند معروف THERA BAND ( هر یک 1 کیلوگرم )  برای انجام ورزش‌های قدرتی بسیار مناسب خواهد بود. هنگام فعالیت ورزشی روزمره نیز با حمل این وزنه کمک زیادی به عضلات خود می‌کنید. شما با بستن آن به مچ پا یا دست می‌توانید برای انجام تمرینات استفاده کرده و بعد از مدتی باعث تقویت عضلات ساق پا و دست خواهید شد. این وزنه بسیار نرم و شن مانند است و برای راحتی بیشتر شما همچنین جلوگیری از آسیب‌دیگی در قسمت مچ یا پا مورد استفاده قرار می‌گیرد.
ابعاد و وزن آن می‌تواند گزینه مناسبی برای حمل در هر شرایطی باشد تا به راحتی به تمرینات خود بپردازید. وزنه مچ دست و پا دارای یک بند چسبی برای راحتی بیشتر شما در هنگام بستن است. وزنه مچ دست و پا 2 کیلوگرمی ارائه شده در یک جفت انتخاب مناسبی برای فعالیت ورزشی روزمره است و به شما در تقویت عضلات دست، ساق پا و مچ دست و پا کمک زیادی خواهد کرد. به‌علاوه در هر شرایطی حتی مسافرت نیز می‌توانید آن را به همراه خود داشته باشید.دقت داشته باشید هر جفت وزنه پا یا دست جمعا 2 کیلو می باشد بنابراین هر یک از وزنه ها 1 کیلو وزن خواهد داشت .
ویژگی های تخصصی:
  • محصول اصلی و باکیفیت بالا
  • - فری سایز
  • - ارایه شده به صورت جفت
  • - ساختار نرم و شن مانند برای راحتی بیشتر
  • - مناسب برای استفاده در هر شرایطی
  • - مناسب برای تقویت عضلات دست و پا
  • - دارای یک بند چسبی
  • - تنوع ورزش
بخشها :
مشخصات
ابعاد 9x9x9 سانتی‌متر
وزن 2000 گرم
جنس پارچه-برزنت
تعداد دو عدد
وزن هر عدد 1000 گرم
بسته بندی
درجه کیفیت A+
سایر توضیحات
ویژگی ها وزنه مچ دست و پا برند معروف THERA BAND برای انجام ورزش‌های قدرتی بسیار مناسب خواهد بود. هنگام فعالیت ورزشی روزمره نیز با حمل این وزنه کمک زیادی به عضلات خود می‌کنید. شما با بستن آن به مچ پا یا دست می‌توانید برای انجام تمرینات استفاده کرده و بعد از مدتی باعث تقویت عضلات ساق پا و دست خواهید شد. این وزنه بسیار نرم و شن مانند است و برای راحتی بیشتر شما همچنین جلوگیری از آسیب‌دیگی در قسمت مچ یا پا مورد استفاده قرار می‌گیرد.
نحوه بسته شدن چسبی
مناسب برای تقویت عضلات دست و پا
کاربرد بدنسازی حرفه ای
سایز فری سایز
سایر وزن ها از این برند 0.5 کیلوگرم-1 کیلوگرم-1.5 کیلوگرم-3 کیلوگرم
برند Thera Band
کشور مبدا برند China
کشور سازنده محصول China
شناسه کالا: 3582926
اشتراک‌گذاری

شبکه‌های اجتماعی:

آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید
نظرات
    فرم نظرات کاربران

    (دیگران را با نوشتن نظرات خود, برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید)

    (نظرات شما در ساعات معین بصورت یکجا منتشر میشود)

    • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
    • - لازم است محتوای ارسالی منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی رسمی و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد.
    • - از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.
    • - نظرات شما بعد از تایید کارشناسان مربوطه منتشر خواهد شد.