کش پیلاتس مینی لوپ حرفه ای ترابند Thera-Band رنگ قرمز

تراباند
Pirat Thera-Band Professional Pilates Mini Loop Cache Red
35,000

کش بدنسازی ابزاری برای تمرینات مقاومتی است که در اکثر رشته های ورزشی کاربرد دارد. اگر می خواهید تمرینات مربوط به وزن بدن خود را انجام دهید، باندهای مقاومت یا همان کش ها گزینه بسیار خوبی هستند.کش ها به گونه ای هستند که موجب میشود تمرینات برای شما دشوارتر شده و تنوع تمرینی تان بیشتر شود. این کش ها و باندها میزان سختی حرکتی که در طول تمرینات انجام می دهید را افزایش داده و در نتیجه باعث مقاومت بدن و تقویت عضلات میشود.

تقریبا تمامی رشته های ورزشی از جمله رشته های رزمی ، رشته های توپی ، تی آر ایکس ، کراسفیت ، ژیمناستیک ، دومیدانی ، پیلاتس ، آمادگی جسمانی و … از این باندها و کش ها در تمرینات تخصصی شان استفاده میکنند. حتی کسانی که بدنسازی با وزنه کار میکنند نیز به این باندهای مقاومت نیاز دارند.

کش پیلاتس مینی لوپ حرفه ای ترابند Thera-Band رنگ بنفش

کش پیلاتس مینی لوپ حرفه ای ترابند Thera-Band محصولی با کیفیت  بالا در جهت انجام حرکات قدرتی در پاها و دست ها می باشد. این محصول با ۳ مقاومت برای افراد مختلف تهیه شده است که به ترتیب رنگ از مقاومت کم به زیاد رنگ های بنفش- قرمز و مشکی است و علت این اختلاف به دلیل آن است که کش پیلاتس مینی لوپ حرفه ای ترابند Thera-Band قابل استفاده برای افراد مبتدی تا حرفه ای باشد. این کش ها در ورزش هایی همچون پیلاتس و کراس فیت و آمادگی جسمانی و فیتنس کاربرد فراوانی دارند.

برای تقویت چه عضلاتی کاربرد دارد؟

عضله اصلی هدف : عضلات ران

عضلات فرعی : عضلات دست

کدام حرکات را با آن میتوانیم اجرا کنیم؟

کشش پا از کنار خوابیده

کشش باسن

لگد به عقب

لگد به جلو

و بسیاری از حرکات دیگر …

آموزش حرکت اسکوات با کش مینی لوپ:

زانو هایتان رو به عرض شانه باز کنید و روی زمین قرار دهید.

کش مینی لوپ را دور ران های خود کمی بالا تر از زانو ها قرار دهید.

به آرامی بدون خم کردن زیاد کمر و شکستن زانو از باسن پایین بیاید ( تا زاویه ی زانو هایتان بیشتر ۹۰ درجه شوند ).

برای فشار بیشتر روی عضلات کمی در این حالت صبر کنید.

به حالت ابتدای حرکت به آرامی بازگردید.

این حرکت را به میزان ذکر شده در برنامه ی خود تکرار کنید.

ویژگی های تخصصی:

  • کیفیت بسیار بالا
  • در 3 ضخامت متفاوت
  • بنفش و قرمز و مشکی
  • عرض 5 سانتی متر-طول 30 سانتی متر
برچسبها :
بخشها :
مشخصات
ابعاد 30*5 سانتی‌متر
وزن 49.3 گرم
جنس پلی استر
مدل مینی لوپ
رنگ قرمز
درجه کیفیت A+
توضیحات جنس غیر بازیافت
سایر توضیحات
مناسب عمومی
کاربرد تناسب اندام حرفه ای
ویژگی های تخصصی کیفیت بسیار بالا در 3 ضخامت متفاوت بنفش و قرمز و مشکی عرض 5 سانتی متر-طول 30 سانتی متر
دیگر توضیحات کش پیلاتس مینی لوپ حرفه ای ترابند Thera-Band محصولی با کیفیت  بالا در جهت انجام حرکات قدرتی در پاها و دست ها می باشد. این محصول با ۳ مقاومت برای افراد مختلف تهیه شده است که به ترتیب رنگ از مقاومت کم به زیاد رنگ های بنفش- قرمز و مشکی است و علت این اختلاف به دلیل آن است که کش پیلاتس مینی لوپ حرفه ای ترابند Thera-Band قابل استفاده برای افراد مبتدی تا حرفه ای باشد. این کش ها در ورزش هایی همچون پیلاتس و کراس فیت و آمادگی جسمانی و فیتنس کاربرد فراوانی دارند.
قدرت متوسط
برند THera-Band
کشور مبدا برند USA
کشور سازنده محصول چین
فرم نظرات کاربران

(دیگران را با نوشتن نظرات خود, برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید)

(نظرات شما در ساعات معین بصورت یکجا منتشر میشود)

  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لازم است محتوای ارسالی منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی رسمی و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد.
  • - از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید کارشناسان مربوطه منتشر خواهد شد.
    اشتراک‌گذاری

    شبکه‌های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید