آرنج بند والیبال جفتی اسیکس مدل ASICS Volleyball AB-45697.03 | حرفه ای

آرنج بندوالیبال جفتی اسیکس مدل ASICS Volleyball AB-45697.03 | حرفه ای

این آرنج بند‌ها از عضلات، رباط‌ها و استخوان آرنج دست شما در حین انجام دادن حرکت‌های ورزشی حمایت خیلی خوبی می‌کنند و باعث می‌شوند شما حرکت‌ها را با خیال راحت تری انجام بدهید. افراد زیادی این ویژگی از آرنج بندهای ورزشی را در دسته‌ی فواید آرنج بند ورزشی در نظر گرفته‌اند.

فواید آرنج بند ورزشی چیست؟

آرنج بند‌های ورزشی به خاطر داشتن مدل‌های مختلف و تنوعی که در طراحی و تولید دارد، نقش حفاظتی و مراقبتی و درمانی دارد. اما این آرنج بند‌ها در کنار تمامی ویژگی‌هایی که دارند، فواید زیادی هم دارند و در واقع این ویژگی‌ها در کنار فواید باعث شده تا ورزشکاران برای استفاده از این آرنج بند‌های ورزشی مشتاق باشند و نسبت به خرید آن تمایل داشته باشند. اما از جمله فواید آرنج بند ورزشی می‌توانیم به چند مورد زیر اشاره کنیم:

۱- مراقبت و حمایت از مفصل آرنج

یکی از فواید برجسته آرنج بندهای ورزشی می‌توانیم به حمایت کردن از آرنج و مراقبت کردن از آن اشاره کنیم. حمایت آرنج بند ورزشی از آرنج به این شکل است که میزان فشاری که به آرنج دست وارد می‌شود را کم می‌کند و همچنین به آرنج کمک می‌کند تا میزان بار و فشاری که به آن وارد می‌شود را تحمل کند.

تمامی این حمایت‌ها و کمک کردن به آرنج برای تحمل کردن فشارها باعث شده تا ورزشکاران و حتی افراد عادی با توجه به این فایده از فواید آرنج بند نسبت به خرید آن مشتاق بوده و تمایل داشته باشند.

۲- افزایش دادن استحکام عضلات آرنج

یکی دیگر از فواید آرنج بند ورزشی این است که به استحکام عضلات آرنج کمک زیادی می‌کنند و میزان استحکام عضلات را در مفصل آرنج افزایش می‌دهد. افزایش استحکام در عضلات آرنج باعث می‌شود تا در طول جریان ورزش عضلات آرنج آن آسیب نبیند و دچار مصدومیت نشود. همچنین در صورتی که فرد در زمان بازی و ورزش کردن زمین بخورد میزان آسیب دیدگی‌ها را کاهش بدهد.

۳- کم کردن درد در ناحیه‌ی آرنج

یکی از فواید آرنج بند که بیشتر جنبه‌ی درمانی دارد، این است که می‌توان اگر دردی در ناحیه‌ی آرنج احساس می‌شود را با خریداری و استفاده از آرنج بند ورزشی کم کرد و کاهش داد. کم کردن میزان درد در آرنج باعث می‌شود تا بتوانیم راحت‌تر دستمان را حرکت بدهیم و کارهای روزمره با حرکت‌های ورزشی را راحت‌تر و بدون اذیت شدن انجام بدهیم.

آرنج بندهای ورزشی همچنین می‌توانند التهابی را که ممکن است در آرنج دست به وجود آمده تسکین بدهند و ورزشکارانی که وزن بالایی دارند و به عنوان ورزشکار سنگین وزن شناخته می‌شوند، می‌توانند با استفاده از آرنج بند ورزشی، برای آرنج دستشان یک حمایت مکانیکی ایجاد کنند.

۴- گرم نگه داشتن مفصل آرنج

برخی از ورزشکاران در جریان بازی یا بعد از آن نیاز دارند که آرنج‌های دستشان را گرم نگه دارند. این گرم نگه داشتن آرنج نه تنها از آرنج محافظت می‌کند بلکه به کم شدن درد هم در آرنج کمک می‌کند.

۵- کمک کردن به عملکرد بهتر

آرنج بندهای ورزشی علاوه بر فایده‌های گفته شده در بالا به ورزشکارانی که در بیشتر حرکت‌های ورزشی دست‌ها و آرنجشان درگیر است، کمک می‌کند تا بتوانند عملکرد بهتری داشته باشند. در واقع آرنج بند‌ها برای کمک به عملکرد ورزش ثبات بیشتری را در تاندون‌ها و ماهیچه‌های دست به وجود می‌آورند و از این طریق حرکات ورزشکار را بهبود می‌دهند.

۶- ریکاوری کردن عضلات آرنج

در بین فواید آرنج بند ورزشی یکی از فواید جالب و مفید برای بدن این است که آرنج بندها به عضلات کمک می‌کنند تا ریکاوری شوند. همین موضوع هم باعث شده تا استفاده کردن آن در بین بیشتر ورزشکاران چه ورزشکارانی تازه کار باشند و چه افراد حرفه‌ای در زمینه‌ی ورزش مرسوم باشد.