وبلاگ

بازدید:

  • 10 حرکت فوق‌العاده برای لاغری سریع در خانه

    10 حرکت فوق‌العاده برای لاغری سریع در خانه

    جمعه 6 اسفند 1400 - 10:08

    کاهش وزن با ورزش، آن هم در خانه یکی از مواردی است که دنبال کنندگان زیادی دارد. لاغری شکم برای همگان مخصوصاً خانمها از اهمیت ویژه‌ای برخودار است. همه‌ی ما به دنبال اندامی متناسب و زیبا و البته سلامتی بدن خود هستیم پس با ما همراه باشید.

    ادامه...
  • 15 حرکت فوق العاده برای آموزش پیلاتس در خانه

    15 حرکت فوق العاده برای آموزش پیلاتس در خانه

    سه شنبه 3 اسفند 1400 - 08:05

    پیلاتس واژه‌ای است که همه‌ی ما آن را شنیده‌ایم، ولی تنها تعدادی از ما با ورزش پیلاتس آشنایی کامل داریم. در این مقاله به معرفی پیلاتس، تاریخچه‌ی پیلاتس، انواع ورزش پیلاتس ، فواید آن و در نهایت 15 حرکتی که در منزل قابل انجام است می‌پردازیم.

    ادامه...
  • 20 حرکت فوق العاده برای آموزش یوگا در خانه

    20 حرکت فوق العاده برای آموزش یوگا در خانه

    دوشنبه 25 بهمن 1400 - 12:18

    اولین چیزی که با شنیدن اسم یوگا به ذهنتان خطور می‌کند، آرامش است و این روزها محبوبیت بسیاری در میان افراد دارد. اگر شما نیز قصد آن را دارید که این مدیتیشن را انجام دهید باید نسبت به خرید لوازم یوگا اقدام کنید.

    ادامه...
  • 0 تا 100 ورزش تنیس خاکی که قبل از شروع باید بدانید

    0 تا 100 ورزش تنیس خاکی که قبل از شروع باید بدانید

    پنجشنبه 21 بهمن 1400 - 09:01

    ورزش تنیس خاکی از ورزش‌های جذاب و پرطرفدار است و به همین دلیل این روزها از محبوبیت بالایی برخوردار است، در این مطلب درباره تنیس خاکی صحبت خواهیم کرد.

    ادامه...
  • 20 حرکت فوق العاده برای آموزش ژیمناستیک در خانه

    20 حرکت فوق العاده برای آموزش ژیمناستیک در خانه

    پنجشنبه 26 فروردین 1400 - 19:53

    ژیمناستیک را یک هنر یا ورزش بنامید که در آن ساعت ها تلاش بی وقفه لازم است تا تمرین به بهترین وجه ممکن صورت گیرد. ترکیبی از کنترل فکر و بدن است و هنگامی که توسط یک فرد آموزش دیده انجام می شود چشم انداز زیبایی دارد.

    ادامه...
  • 10 حرکت انفجاری برای سیکس پک

    10 حرکت انفجاری برای سیکس پک

    پنجشنبه 26 فروردین 1400 - 17:10

    بسیاری از افراد زمانی که بدنسازی را شروع می‌کنند همیشه درخواست تمرینات سیکس پک شکم را در برنامه تمرینی خود دارند تا بتوانند عضلات ناحیه شکم را شش تکه کنند.

    ادامه...
  • راهنمای خرید توپ های پیلاتس

    راهنمای خرید توپ های پیلاتس

    چهارشنبه 25 فروردین 1400 - 22:03

    با خرید توپ های پیلاتس می‌توانید عضلات پشت، لگن و شکم را قوی کنید. برای اینکه بدانید چه توپی برایتان مناسب است و ویژگی‌های یک توپ مناسب چیست در این مطلب از خرید توپ پیلاتس و نکات مربوط به آن گفته‌ایم.

    ادامه...
  • راهنمای خرید تردمیل دست دوم

    راهنمای خرید تردمیل دست دوم

    چهارشنبه 25 فروردین 1400 - 20:04

    خرید تجهیزات تناسب اندام می تواند فرصتی عالی برای پیدا کردن تجهیزات تناسب اندامی باشد که کیفیت و قیمت بالایی دارند. تردمیلهای دست دوم فراوانی وجود دارند که اغلب می توانید آنها را هرجایی پیدا کنید که 50% تا 75% ارزان تر هستند.

    ادامه...
  • ویژگی مت های یوگا در چیست؟

    ویژگی مت های یوگا در چیست؟

    سه شنبه 24 فروردین 1400 - 22:06

    اگر شما به ورزش یوگا یا پیلاتس علاقه مند هستید، قطعا به یک تشک یا مت یوگا نیاز دارید. مت های یوگا و پیلاتس با طول ها و بافت ها و مواد مختلف ساخته شده اند. برای خرید زیرانداز یوگا و پیلاتس، می بایست عوامل مختلفی را در نظر بگیرید.

    ادامه...
  • قیمت و تفاوت کش های پیلاتس در چیست؟

    قیمت و تفاوت کش های پیلاتس در چیست؟

    سه شنبه 24 فروردین 1400 - 13:17

    آیا قصد خرید کش پیلاتس را دارید؟اما علت تفاوت قیمت و ضخامت آن ها را نمیدانید؟ما شما را راهنمایی میکنیم.

    ادامه...
  • تفاوت راکت های تنیس+قیمت روز

    تفاوت راکت های تنیس+قیمت روز

    دوشنبه 23 فروردین 1400 - 22:17

    آیا قصد خرید راکت تنیس خاکی را دارید اما از بین برندهای مختلف و هزاران مدل نمیدانید کدام مناسب شماست؟ما شما را راهنمایی میکنیم,با ما همراه باشید.

    ادامه...
  • میز پرس های ارزان را از کجا بخریم؟

    میز پرس های ارزان را از کجا بخریم؟

    دوشنبه 23 فروردین 1400 - 17:51

    شما در هر رشته ورزشی که فعالیت کنید، نیاز به یک سری لوازم ورزشی دارد، شما برای حفظ سلامت خود مجبورید روزانه ورزش کنید. ورزش‌های وزنه‌ای مانند: بدنسازی نیاز به یک میز پرس حرفه‌ای دارند.

    ادامه...
1 2 3 4

blog یا وب نوشت چیست؟

weblog ترکیبی از دو کلمه web به معنای شبکه جهانی و  log به معنای گزارش روزانه یا روز نوشت است. در واقع وبلاگ یک صفحه شخصی یا گروهی می باشد که بصورت روزانه یا چند وقت یکبار با مطالب جدید بروز می شود.معنی blog در زبان فارسی با عبارت وب نوشت نیز معروف است و از این پس هر کجا شنیدید وب نوشت، در واقع منظور همان وبلاگ است.

وبلاگ در واقع یک صفحه وب است که معمولا به صورت کوتاه و خلاصه تهیه می شود و مطالب اغلب به ترتیب زمانی که منتشر شده اند، مرتب می شوند. همانند صفحات مجلات و یا روزنامه ها. محتوا و اهداف هر یک از وبلاگها به طور گسترده ای متفاوت است.

در وبلاگ نویسی، از لینک ها و نظرات درباره سایر وب سایت ها گرفته، تا اخبار درباره شرکت ها و اشخاص، ایده های مختلف درباره مسائل روز، خاطرات روزانه، شعر و ادبیات، عکس و موزیک، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری، خبرهای سیاسی و اجتماعی و فرهنگی و  حتی مسائل تخیلی استفاده می شود.

Blogger به چه کسی گفته می شود؟

بلاگر (blogger) به شخصی که اقدام به ایجاد وبلاگ می نماید می گویند.