چرخ تمرین شکم مدل ABOD SNODE (اصل)

چرخ شکم چیست؟

یکی از ساده‌ترین روش تمرین دادن شکم ، دست و پا استفاده از چرخ تمرین شکم ( غلتک لاغری ) است. امروزه رولر تناسب اندام یا چرخ تمرین شکم و یا Exercise wheel یکی از لوازم ورزشی بسیار مفید در تناسب اندام و تقویت عضلات ماهیچه شکم پشت بازوها و شانه ها حتی پا می‌باشد.

نحوه استفاده چرخ شکم چگونه است؟

تمرین با غلتک لاغری بسیار ساده و قابل اجرا برای افراد ناتوان و معلول نیز می باشد به گونه ای که با دستانتان دو میله اطراف غلتک را گرفته و زانو و نوک انگشتانتان را بر روی زمین قرار بدهید. در حالت ابتدا دستانتان را صاف نگه دارید و غلتک باید روبروی و موازی شانه هایتان باشد و به آرامی غاتک را به جلو حرکت دهید و تا حدی که دستانتان تقریبا در راستای بدنتان باشد و دوباره به حالت قبل برگرید.

ویژگی های چرخ تمرین شکم مدل ABOD SNODE

نمایش زمان واقعی کار: صفحه نمایش هوشمند با صفحه غلتکی ab یکپارچه شده و از داده های تمرین در زمان واقعی به عنوان زمان ، تعداد و کالری پشتیبانی می کند.

EPATENT SPRING STEET SHEET SYSTEM: Ab wheel S550 از یک ورق فولادی آلیاژ مارپیچ با کشش بالا و یکنواخت استفاده می کند تا مقاومت صافی را در هنگام چرخش و کمک پایدار در هنگام برگشت فراهم کند. فاصله برگشت اتوماتیک تا 91 اینچ است که می تواند برای اکثر مردان و زنان مناسب باشد حتی در ابتدای کار و هسته ها به اندازه کافی قوی نیستند.

دسته های چرخدار و ارگونومیک: چرخ چرخشی شامل چرخ فوق العاده پهن با سطح غیر سمی و سنگین است که در هنگام ورزش ساکت و پایدار خواهد بود. و همچنین دسته های ارگونومیک که به راحتی برای ذخیره سازی و حمل و نقل برداشته می شوند ، تجربه تمرین ایمن و راحت را نیز تضمین می کنند.

ROLLING REVARIOUS DIRECTIONS: طراحی با شیب خاص چرخ AB را به زوایای مختلف متصل می کند تا کل عضلات اصلی شما از جمله شکم فوقانی ، شکم تحتانی ، مورب و عضلات پشت شما را تقویت و تنش کند. این تجهیزات تمرینی AB ایده آل ترین و ایده آل ترین تمرینات برای ورزشگاه خانگی شما است.

IFFIFA BONUS هدیه و ضمانت: شما برای راحتی بالاتر زانویی با کیفیت بالا و سنگین دریافت خواهید کرد. 1 سال ضمانت تولید کننده و خدمات مشتری پسند به طور مداوم.

ویژگی ها:

• فوق حرفه ای
• بسیار مقاوم
• بهترین متریال
• بدون کوچکترین لغزش
• دارای صفحه شمارنده دیجیتال
• دارای پد زیر زانو
• مناسب برای تمرینات بالا تنه (شکم، سینه، کتف و شانه و بازوها)
• جابجایی آسان
• طرح برجسته برای جلوگیری از سرخوردن