طناب ورزشی ساده مدل jump bope

طناب زدن یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی‌های اضافه بدن است. طبق برآورد موسسات ملی سلامت آمریکا، هر ساعت طناب زدن حدود 570 کیلوکالری انرژی می‌سوزاند.طناب زدن جزء ورزش‌ها و تفریحات سالمی به‌شمار می‌رود که محدودیت سنی ندارد و پیر و جوان، مشتاق و علاقه‌مند به انجام این ورزش مفرح هستند؛ همچنین ورزشِ کم‌هزینه‌ای است که می‌توان آن را حتی در یک فضای کوچک نیز اجرا کرد. 

این ورزش مفرح از تنوع بسیاری در تکنیک‌های ورزشی برخوردار بوده و حتی دارای فدراسیون جهانی است. جالب است بدانید که هر دقیقه طناب ‌بازی در یک فرد به‌ طور متوسط باعث مصرف حدود 10 تا 12 کیلوکالری انرژی میشود.

 این مدل دارای قابلیت تغییر طول و دسته‌هایی از جنس پلیستر که طراحی خاص آن باعث جلوگیری از لیز خوردن و تعریق دستان شما و جنس پلیستر باعث حرکت سریع تر آن و در نتیجه بهبود عملکرد ورزشی شما می‌شود. اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده‌اید، ممکن است بخواهید طناب زدن را امتحان کنید. طناب زدن ورزش کم هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد.اگر به دنبال طنابی مطابق بالاترین استانداردهای ورزشکاران حرفه‌ای که سطح انتظارات شما را براورده کند و در عین حال قیمت مناسبی داشته باشد پیشنهاد ما به شما طناب (jump bope) است.