بدنسازی بخصوص در میان جوانان طرفداران زیادی دارد. این ورزش کامل ترین ورزش دنیا و جزء اساسی پیشرفت در سایر رشته ها می باشد و برای این که در بدنسازی رشد کنید باید به چهار اصل اساسی در این ورزش ، که هر یک از این اصل ها خود جزئیات ریزتری دارد ، توجه کنید. این 4 اصل مهم شامل : تغذیه اصولی ، تمرین صحیح ، استراحت به میزان کافی و تمرکز کافی می باشند. اگر به اصول ذکر شده کم توجهی شود ، قطعا پیشرفت کمتری خواهید داشت ، افرادی که می خواهند در این ورزش موفق باشند باید برای هر کدام از اصول یاد شده برنامه ریزی دقیقی داشته باشند.
دمبل، بخش مهمی از هر گونه امکانات ورزشی، در سالن بدنسازی و بسیاری از کلاس های تناسب اندام می باشد. بهترین گزینه برای مرتب نگه داشتن دمبل ها و جلوگیری از قرار دادن آن ها روی زمین، وجود یک دستگاه یا فضای کافی برای حفظ و نگه داری از آن است، تا تمام دمبل ها روی آن قرار گرفته شوند.
رک دمبل هشتی بانوان RECORD
رک دمبل هشتی بانوان RECORD معرفی شده در این بخش دارای ارتفاع 100 سانتی متر ، طول 50 سانتی متر و فاصله بین طبقه های آن 8 سانتی متر بوده که دارای 10 طبقه دو طرفه است و همچنین جنس رک دمبل هشتی بانوان از فلز می باشد.
(دیگران را با نوشتن نظرات خود, برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید)
(نظرات شما در ساعات معین بصورت یکجا منتشر میشود)