چکش کراس فیت Crossfit

کراس‌فیت یک برنامه‌ی شایسته‌سازی و قدرتی، برای بسیاری از دانشگاه‌های پلیس، تیم‌های عملیاتی، نیروهای ویژه، قهرمانان رزمی، و هزاران ورزشکار نخبه و حرفه‌ای دیگر در سراسر دنیاست. این ورزش سخت، تنوع تمرینی زیادی دارد، و همه‌اش هم برای این است که از تمریناتتان حداکثر نتیجه را بگیرید. یک کراس‌فیتر، هیچ روتینی را در یک هفته دو بار تکرار نمی‌کند، و هر تمرین هم معمولا بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت طول می‌کشد.

باشگاه‌های کراس‌فیت، معمولا انبار یا سوله‌های بزرگی است (به آنها باکس می‌گویند)، که در آن بصورت گروهی تمرین می‌کنند، و هر شخص می‌تواند بین سه تا پنج بار در هفته در هر جایی از آن باشگاه به تمرین بپردازد. مربی‌های کراس‌فیت هم، هم می‌توانند خودشان تمرین ابداعی خودشان را داشته باشند، هم می‌توانند تمرین روز را از وب‌سایت کراس‌فیت دریافت کنند (که به آنها WOD می‌گویند). به زبان ساده‌تر، کراس فیت نوعی تمرین ورزشی است که شما را قوی‌تر، خوش اندام‌تر، محکم‌تر و موزون‌تر می‌کند و با یک سری حرکات مختلف ورزشی ماهیچه‌های شما را می‌سازد.

کراس فیت با سطوح مختلف دشواری و زمان‌بندی، بدن شما را به روش‌های مختلفی به چالش می‌کشد و محک می‌زند. کراس فیت اساسا برای کسانی مناسب است که اهل چالش هستند، از کارهایی که روزانه مجبور به تکرار کردن آن‌ها هستند خسته‌ شده‌اند، از یاد گرفتن مهارت‌های جدید لذت می‌برند و داشتن اندام مناسب و سلامت به آن‌ها احساس غرور می‌دهد. کراس فیت از تمرینات کاربردی که تمام بدن را درگیر می‌کنند، از وزنه‌برداری گرفته تا ژیمناستیک، در کنار دویدن، شنا و بسیاری اصول دیگر بهره می‌گیرد.

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای تمارین متنوعی طراحی و تولید شده است. از تمارین اصلی با پتک کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد بطوری که یک حلقه لاستیک نسبتا سایز بزرگ را بصورت افقی روی زمین قرار داده و با ضربه های متعدد نیروی زیادی را که از عضلات فیله کمر به عضلات زیر بقل سپس به سرشانه ها و نهایتا از طریق عضلات بازو و ساعد منتقل می شود. چکش کراس فیت Crossfit معرفی شده در این بخش از جنس فولاد بوده که دارای 3 وزن ( 6 ، 10 ، 12 ) کیلوگرم می باشد.

این چکش کراس فیت Crossfit یکی از بهترین مدل های معرفی شده به ورزشکاران و علاقمندان به رشته کارس فیت است، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای باز و سالن مناسب است و محصول چین می باشد.

ویژگی ها:

چکش کراس فیت Crossfit

جنس فولاد  ارگونومی عالی – دارای 3 وزن – محصول چین

مدل چکش کراس فیت Crossfit
جنس فلز
ابعاد 6 کیلویی: 80×15 سانتی متر 10 کیلویی : 90×15 سانتی متر 12 کیلویی : 100×20 سانتی متر
تعداد وزن ها دارای 3 وزن
درجه کیفیت A+
مناسب آقایان - بانوان
کاربرد بدنسازی
کشور مبدا برند چین
کشور سازنده محصول چین
وزن ها 6 کیلوگرم, 10 کیلوگرم, 12 کیلوگرم
فرم نظرات کاربران

(دیگران را با نوشتن نظرات خود, برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید)

(نظرات شما در ساعات معین بصورت یکجا منتشر میشود)

  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لازم است محتوای ارسالی منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی رسمی و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد.
  • - از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید کارشناسان مربوطه منتشر خواهد شد.
    اشتراک‌گذاری

    شبکه‌های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید