استفاده از بند لیفت در پاورلیفتینگ دو هدف اصلی را بدنبال می‌کند، افزایش کارایی و ایمنی بدن. بند لیفت‌ها مفاصل شما را تثبیت می‌کنند و در طول تمام مجموعه حرکتی مانع از کشیدگی بیش از حد مفاصل شما در حین بلند کردن وزنه‌های سنگین می‌شود. بند لیفت در کنار افزایش مقدار وزنه‌های بلند کردنی در طول تمرین این امکان را به شما می‌دهد که یک گروه مشخص از ماهیچه‌ها را در حین تمرین هدف قرار دهید. تکنیک و استفاده صحیح از بند لیفت در پاورلیفتینگ بسیار مهم است.قلاب مچ بند لیفت کنترل کننده وزنه در هنگام لیفت و بلند کردن آن می باشد. همچنین به تعادل و توازن وزنه در دستان شما کمک می کند.ایمنی و افزایش کارایی در تمرین دو نکته ایست که هر ورزشکاری در تمرین با وزنه باید در نظر بگیرد. بند لیفت برای تثبیت مفاصل و جلوگیری از کشیدگی بیش از حد مفصل ها در زمان بلند کردن وزنه های سنگین، مورد استفاده قرار میگیرد. با استفاده از بند لیفت میتوان وزنه هایی که در پاورلیفتینگ استفاده می شوند را با ایمنی بیشتر برای مفاصل، افزایش داد. علاوه بر این تمرکز تمرین روی دسته ای از عضلات به همراه این محصول افزایش می یابد.مواقعی که بهتر است از بند لیفت در هنگام ورزش استفاده کنیم :مواقعی که وزنه های سنگین و غیر معمول در حرکات سیم کش استفاده می کنید.هنگامی که به شدت خسته هستید از بند لیفت استفاده کنید.در ست‌های پایانی تمریناتتان مثلاً هنگامی که با کاهش نیرو مواجه می‌شوید، از مچ بند لیفت استفاده کنید.در صورتی که می‌خواهید  سنگین تر و سخت تر تمرین کنید، برای ایمنی بیشتر از آنها استفاده کنید.

مشخصات
پهنای محصول 9سانتی‌متر
قابلیت جذب رطوبت و عرق
ابعاد 9*15سانتی‌متر
وزن 400گرم
ابعاد بسته‌بندی 20*10سانتی‌متر
وزن بسته‌بندی 400گرم
سایر مشخصات بند لیفت قلابدار
فرم نظرات کاربران

(دیگران را با نوشتن نظرات خود, برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید)

(نظرات شما در ساعات معین بصورت یکجا منتشر میشود)

  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لازم است محتوای ارسالی منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی رسمی و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد.
  • - از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید کارشناسان مربوطه منتشر خواهد شد.
    اشتراک‌گذاری

    شبکه‌های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید