قمقمه

شیکر چیست ؟معرفی انواع شیکر و قمقمقه ورزشی

همانطور که می‌دانید نوشیدن آب در بین ورزشکاران از اهمیت بسزایی برخوردار است. امروزه اکثر ورزشکاران از انواع مکمل های ورزشی برای بهبود فرآیند عضله سازی و کمک به سوخت و ساز بدن استفاده می‌کنند.